Silahkan Input Ratting Terlebih Dahulu

×

Anda sudah Mendapatkan Voucher sebelumnya

×
Home / Patah Kaki : Penyebab, Terapi Penyembuhan dan Pencegahan

Patah Kaki : Penyebab, Terapi Penyembuhan dan Pencegahan

Senin, 24/09/2018 | 11:04 WIB

General

Share this article

PATAH KAKI

Ketika kaki menjadi bengkak, terasa sakit dan tidak bisa lagi menahan berat, ini berarti bahwa otot dan jaringan lunak di sekitar sendi pada kaki terluka. Cedera yang lebih serius dapat mempengaruhi satu atau lebih tulang di pergelangan kaki Anda. Tingkat keseriusan patah kaki bervariasi, berkisar dari retakan kecil di tulang Anda hingga patah yang menembus kulit Anda.

Perawatan untuk patah kaki tergantung pada keparahan fraktur(patah) yang dialami. Kaki patah yang parah mungkin memerlukan pembedahan untuk menanamkan pelat, batang atau sekrup ke tulang yang patah untuk mempertahankan posisi yang tepat selama penyembuhan.

Gejala Patah Kaki

Jika Anda mengalami patah tulang khususnya patah kaki, Anda mungkin mengalami beberapa tanda dan gejala seperti berikut ini :

  1. Rasa sakit berdenyut
  2. Nyeri yang meningkat seiring aktivitas dan berkurang dengan istirahat
  3. Memar atau bahkan pembengkakan
  4. Kelainan bentuk
  5. Kesulitan dalam berjalan atau menahan beban

Penyebab Patah Kaki

Secara umum patah kaki adalah cedera pada tulang. Anda mungkin mengalami patah kaki saat tabrakan mobil, motor atau dari kesalahan sederhana lain seperti jatuh. Penyebab paling umum dari patah atau patah kaki adalah:

  1. Kecelakaan mobil, biasanya kecelakaan mobil dapat menyebabkan patah kaki atau kerusakan yang memerlukan perbaikan bedah.
  2. Air terjun, ketika kita melompat turun pada air terjun tidak sedikit yang mengalami patah kaki karena kesalahan mendarat.
  3. Dampak dari beban yang berat.

Faktor Resiko

Selain penyebab umum diatas, terdapat faktor resiko lain yang dapat menyebabkan anda mengalami patah kaki, diantaranya:

  1. Berpartisipasi dalam olahraga yang berdampak tinggi. Seperti yang terjadi dalam olahraga bola basket, sepak bola, senam, dan tenis.
  2. Menggunakan teknik atau peralatan olahraga yang tidak tepat. Teknik pelatihan yang tidak benar, seperti tidak pemanasan dan peregangan, juga dapat menyebabkan cedera kaki.
  3. Bekerja dalam pekerjaan tertentu, seperti tempat konstruksi, membuat Anda berisiko jatuh dari ketinggian atau menjatuhkan sesuatu yang berat di kaki Anda.
  4. Miliki kondisi tertentu seperti penurunan kepadatan tulang (osteoporosis).

Diagnosa

Selama pemeriksaan fisik, dokter Anda akan memeriksa titik-titik kelembutan di kaki dan pergelangan kaki Anda. Lokasi yang tepat dari rasa sakit Anda dapat membantu menentukan penyebabnya. Dia dapat memindahkan kaki Anda ke posisi yang berbeda, untuk memeriksa rentang gerak Anda. Anda mungkin diminta berjalan untuk jarak pendek sehingga dokter Anda dapat memeriksa cara berjalan Anda.

Terapi Penyembuhan Patah Kaki

Setelah tulang Anda sembuh, Anda mungkin perlu melonggarkan otot-otot kaku dan ligamen di pergelangan kaki dan kaki Anda. Seorang ahli terapi fisik dapat mengajarkan Anda latihan untuk meningkatkan fleksibilitas dan kekuatan Anda. Apabila kasus patah kaki yang menimpa Anda sudah parah, dokter dapat melakukan prosedur bedah, diantaranya:

  1. Pengurangan. Jika Anda memiliki fraktur pengungsi, yang berarti kedua ujung fraktur tidak sejajar, dokter Anda mungkin perlu memanipulasi potongan kembali ke posisi semestinya - sebuah proses yang disebut reduksi.
  2. Imobilisasi. Untuk menyembuhkan, tulang yang patah harus diimobilisasi agar ujungnya bisa merajut kembali.
  3. Operasi. Dalam beberapa kasus, seorang ahli bedah ortopedi mungkin perlu menggunakan pin, pelat atau sekrup untuk menjaga posisi tulang Anda selama penyembuhan.

Pencegahan

Untuk menghindari patah pada kaki, kita dapat melakukan pencegahan sebagai berikut:

  1. Pakailah sepatu yang tepat.
  2. Ganti sepatu atletik secara teratur.
  3. Bangun kekuatan tulang.
  4. Gunakan lampu tidur
  5. Perkuat otot pergelangan kaki Anda.

Daftar Pustaka :

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4075279/ Fractures of the Ankle Joint
  2. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/broken-ankle-broken-foot/symptoms-causes/syc-20355492 Broken ankle/broken foot - Symptoms & Causes
  3. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/broken-ankle-broken-foot/diagnosis-treatment/drc-20355498 Broken ankle/broken foot - Diagnosis & Treatment

POST A COMMENT

0 Comments